一息是多少时间?(古代一息是多少时间)
一,一息是多少时间?
一息是四至或五至，相当于70~80次/分。一呼一吸谓之息，用一呼一吸作为计算脉率至数的时间单位。
古代一息是3秒。息是汉语通用规范一级字。此字始见于商代甲骨文及商代金文，其古字形像鼻子出气，本义指气息、呼吸。一息是指一次呼吸所用的时间，有一呼一吸、时间短促、暂停、稍歇、时间单位的意思。呼吸是指机体与外界环境之间气体交换的过程。
二,一息是多少时间中医
古人讲一息，首先一息是指一呼一吸，但不是随随便便的一息大概多久，不然每个人的呼吸时间不一样，怎么判断呢？
就像我们现在的时间基础单位秒，是有客观依据的：张伯端的《金丹四百字序》，其中有“大则一日结一万三千五百息之胎，小则十二时行八万四千里之气。”
《难经》中也有记载，人一昼夜有一万三千五百息。换算下来就是一息为我们现在的6.4秒。
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