探戈基本舞步口诀?(探戈基本舞步教学视频)
一,探戈基本舞步口诀?
不像华尔兹，探戈平稳无摆荡，需要脚趾用力抓地，两腿收紧，脚跟踩足。就像猫抓耗子时绕着耗子走，前脚稳稳抓地的感觉。收臀把后腿收起，找到对抗：肩对脊柱、脚跟对臀。绕圆走转，感觉酷似中国的八卦掌。舞蹈时，身体的活力应该以绝对的、主要依腿部动作为依据，腿和脚必须引导身体的动作。探戈常步：（男步）先站好面对舞程线，然后中腰以上向左转1/8，进入CBM身位，脚仍指向舞程线，胯仍朝舞程线方向。第一步：左脚跟抬起，脚尖压地提膝，出左脚由脚外缘到脚内缘，两大腿夹紧，起脚朝舞程线方向走，膝盖仍向舞程线，面向斜中央，有CBMP的感受，在空中不能踩死。第二步：出右脚由脚内缘到脚外缘，右肩引导，右膝盖经过左膝盖内侧摩擦出步，仍沿舞程线走。
二,探戈舞的基本步
答探戈基本舞步口诀：以中等步伐斜行横进，走成弧形平行步。无升降，无摆荡，有反身。
前进步，先脚跟着地，接着全脚掌，一步一个脚印；左脚每进一步都与身体形成交叉，同时双膝以上处闭合状等等
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